29 mai 2009

Hygiène et risques du travail.

1. La fatigue des yeux :

Le travail à l’écran fatigue les yeux. A vous de mettre tous les atouts de votre côté pour les ménager !

1. Plus souvent un révélateur de troubles visuels :

Si le temps de travail sur écran est trop long, la fatigue peut apparaître du fait de la focalisation sur l’écran mais aussi de l’immobilité liée à des problèmes posturaux. Mais la fatigue peut également survenir beaucoup plus tôt si la personne souffre d’un trouble visuel non-corrigé, principalement astigmatisme ou hypermétropie.

Dans les cas d’hypermétropie latente survenant entre 30 et 40 ans, la fatigue intervient plus fréquemment et plus rapidement. Ce type de travail agit alors comme un révélateur de ce trouble de la vue associé à une vision floue de près alors que la vision de loin reste correcte. Si l’hypermétropie est légère, elle peut passer inaperçue. Plus importante, elle peut entraîner un strabisme convergent, une fatigue visuelle importante et des maux de têtes.

2. Environnement et lumière :
                                       
Travailler confortablement à l'ordinateur tout en ménageant sa vue, c'est possible. À condition toutefois de tenir compte de différents facteurs: l'acuité visuelle, évidemment, mais aussi l'environnement, l'aménagement et l'éclairage de votre poste de travail, et même votre position. Trop de personnes souffrent de troubles oculaires, allant parfois jusqu'à entraîner de forts maux de tête, simplement parce que l'installation de leur ordinateur ne respecte pas certaines règles élémentaires.
Voici comment ne pas en faire partie :

La qualité de l'environnement joue un rôle incontestable pour vous aider à préserver le bien-être de vos yeux.

  • L'air des locaux dans lesquels se trouvent les ordinateurs est souvent trop sec ou trop chaud. Comme en plus les écrans dégagent une certaine chaleur, il n'y a qu'une solution : humidifiez !         
  • Aérez souvent et surtout… fuyez la fumée : pour éviter le picotement des yeux, ce sera toujours ça de gagné !

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Les fenêtres se trouvent
dans le champ visuel. Contrastes clairs/sombres importants.


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Les fenêtres se reflètent à la surface de l’écran.

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Contrastes clairs/sombres équilibrés. Pas de surfaces lumineuses
 
dans la zone de réflexion de l’écran.


Posté par Joemike à 10:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]


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